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[心理抗壓能力測試]抗壓能力測試8篇

知識文庫 | 2018-10-18 | 閱讀:
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抗壓能力測試篇1:[12月征文]難忘的一件事_650字


  在人生漫漫的長河中,總會有一些令你難忘、愉快、傷心高興的一些事,這些事則像你生命中的明珠、成長道路的鋪路石、開啟成功之門的鑰匙,今天,我便把一件令我畢生難忘的事說給你們聽。
  一次科學課上,老師教我們是拱形抗彎度能力強還是橫梁抗彎度能力強,在此之前我們也做過一些橫梁的抗彎曲能力的測試,卻不知當橫梁碰上拱形時到底是拱形強一些還是橫梁強一些呢?
  老師好似是我們肚中的蛔蟲似的,說道:“請大家拿出兩張紙來,用書本做墩,拿一些重物來測試一下看是誰的抗壓能力強。”不等老師說完,我便拿出了兩張紙(當然是寫過的作業紙,不可浪費),又拿出了兩本差不多厚的課本,先把一張紙平鋪在課本上,把另一張紙稍稍彎曲了一下,放在了第一張的后面。
  首先我把一支筆連同一塊橡皮放在第一張紙上上面,呦呵,一張連一毫米后都沒有的紙,居然還能夠承受那么重的重量,真是“人”不可貌相啊!于是我又加了一些較輕的物品,橋才一不小心的塌了。我又把上面的東西全都放在了第二章紙上,見它不倒便又放了幾件物品紙居然才下陷了一點點,于是我便放了一支挺重的筆,這橋便身先士卒了。
  從這個測試中我便可以看出拱形受抗壓能力強,不過這是為什么呢?為何拱橋的抗壓能力強呢?這個問題如石頭般壓在我的心上,我百思不得其解,只好上網去查一查,終于我找到了答案,因為拱橋受力比較集中,而橫梁則是應力集中,所以拱橋才比橫梁能夠承受更大的抗壓力。
  通過這件事我明白了做何事都要探索出它的道理,不能把它當做一個小小的問題堆積在哪里,因為只有把小問題解決好了,才能解決大問題。
  這便是我覺得畢生難忘的一件事,給了你們什么大啟發呢?希望你們可以做到什么事都要明白它的道理。
    六年級:王尚春

抗壓能力測試篇2:銷售業務員實習報告范文

  我叫××*,畢業于××市××*計算機職業技術學院信息安全專業,做為一名應屆畢業生,我按照學校要求,在畢業前進行為期半年的實習工作,以鍛煉自身的社會實踐能力,回想過去,自己在學校的學習生活,感慨良多,我這兩年多里學到了什么,得到了什么。我認為是應該做點什么的時候了,于是在××年××月,我開始了自己的實習工作,對于初踏入社會的我來說,社會上的一切都好陌生,我對于自己即將在社會上扮演什么角色,毫無頭緒。我知道現代社會是一個開放性的社會,是一個充滿規則的社會,我們國家要與世界接軌,高才能的人是必不可少的,但沒實踐的人才是無處可用的.要融入社會,首先要了解社會,多學習一些東西對自己的將來是非常有幫助的。
  我的第一份工作是在北京豐臺區一家電腦銷售公司,這家公司主要是進行電腦耗材、整機、組裝機銷售,和電腦上門維護,公司規模不是很大,只有十幾個人,本著初入社會、學習經驗的目的,我決定留在這家公司。
  第一天工作的時候,公司對我們進行了基本的電腦銷售培訓,同時也會教我們去組裝電腦,雖說我自己學的是軟件知識,但對于電腦的硬件知識同樣是充滿興趣的,所以培訓的時候覺得一點都不枯燥。自己也曾組裝過電腦,所以看到零零散散的電腦部件,自己倒是沒有什么緊張的感覺,心情漸漸安定了下來。負責培訓的工作人員首先給我們講解了大概的電腦安裝順序,到這我才知道,原來電腦安裝主要是主機的安裝,各個部件的安裝也是要求順序,這樣電腦組裝起來才不會有所損壞,接線也是很講究正負極的,這些在主板那里有提示正負極方向。經過幾次和這些零零散散的部件打交道,終于把他們各個部分拼湊成一個基本完整的主機了。但這也僅僅是開始,裝好電腦,接好線后,就是要裝電腦操作系統,這個對于我們這些學計算機軟件的人來說簡直就是小菜一碟了,不存在什么難度,但也有細節要注意的,尤其是電腦顯示器的屏幕測試,一定要夠細心才可以。經過幾次動手,終于掌握了這基本的電腦組裝了,同時心里也終于有點學有所成的感覺了。但接下來要學的不禁讓我暗暗皺眉了,那就是要記住一些部件的型號、功能、價格等方面的信息。現代科學發展進步的飛快,不僅軟件更新速度快,硬件更新的速度一點都不落后,所以面對一大堆電腦部件的信息,真的擔心腦袋會負荷不起,還好我的同學看起來不怎么煩躁,這讓我暗暗慚愧,只好默默的開始面對那些信息。大概那些工作人員也知道要記住這些不容易,也沒有要求我們記住全部,只要求我們慢慢掌握,這也讓我松了一口氣。當我們大概記住那些產品的信息的時候,今天也在悄悄的隱退,一天的培訓基本完成,頓時有肩膀卸下百斤重物的感覺,整個人輕松起來。原來當個學徒一點都不簡單啊,雖然體力沒有怎么消耗,但是腦力感到有點超支,或許是還沒有習慣的原因吧。有幾個同學說也有同感,這種壓力和學校學習的那種壓力不一樣。終于嘗到社會生活的味道了,澀澀的,也甘甜的。
  培訓之后,正式開始接觸銷售了,開始幾天還沒什么顧客上門,所以就盡量把那些產品的信息繼續記憶著。到了第四天,終于有人客上門了,是一個學生配電腦上學,我們就給他介紹了款性價比比較適合學生用的電腦給他。經過一番商討,還有動手組裝,終于做好了自己的第一單銷售,心里也有點滿足感,畢竟是開始,要沉住氣。之后工作漸漸上手,對產品的功能等也不那么陌生了,同時也讓我知道銷售業這樣的行業必須遵循第一準則,那就是顧客就是上帝,無論顧客多么刁鉆,要求多高,都要盡量滿足顧客。在實習的過程中,態度要求也很高,首先就是自己的儀表必須要整潔,給人一種干凈的感覺,這對我們來說并不是很難,其次就是要有禮貌,臉上要盡量帶著微笑,這樣就保證了員工的基本素質,同時也是給顧客留下一個良好的印象。這也讓我深刻的了解到,無論在何處工作,細節都是必須要注意的,細節決定成敗,這是一句老話了,但至今仍然適合。
  經過不長不短的一個月的社會實踐,讓我對社會有了個基本的了解,也同時對自己的適應能力有了個基本的評估。社會隨著時間進步,人隨著時間成長,但社會的進步是全體人類的共同努力結果,并不是個人可以做到,所以我必須盡快提示自己。通過這次實踐,讓我懂得了要了解一個事物,首先就必須去接觸它,雖然可能會失敗,但是如果你不去接觸,你連失敗的機會都沒有,失敗并不代表結束,失敗只是為下次成功提供難能可貴的經驗而已。
  實踐讓我們成長,我也從實踐中有所收獲,做事要注重細節,即使很小,就像我的這次實踐的一個微笑,也會改變很多,連鎖效應常常出乎我們的意料。當拿到自己的勞動成果的時候,不禁暗暗嘆氣,現代社會,想要生活,尤其是想得到好好的生活,需要付出的努力是不可估量的,人可以為某新事物奮斗,但是人很多時候是沒有信心為失敗去奮斗的,這樣就決定了這個社會上成功者并不多,成功也不會是偶然,必須具備各種良好的素質,心理抗壓能力也很重要。

抗壓能力測試篇3:展現自己魅力的藝術_3000字



 展現自己魅力的藝術




 


    口才,就是充分利用身體的語言,再加上這個世界上任何一切好的東西,二者的總和,構成了“口才”的重要組成部分。“口才”的好與壞,就在于一個人語言藝術的好與壞。    假如你去商店買衣服,看見一件式樣新穎,款式別致的衣服,于是就在身上試了試,覺得它恰能有效地襯托出你的身段,使你形象更添魅力;但據說這種衣服容易退色,容易起皺。另一件衣服式樣差一些,顏色不那么鮮明,但它是真正的名牌產品,質地好,做工講究,穿它個三年五載也不會出什么問題。面對價格相當的這兩件衣服,也許你會選擇前者而不去選擇后者,這是為什么呢?這就關系到人們展現自己魅力的問題了。    一個人平時的一言一行,一舉手一投足,都會折射出他的素質修養品行,都將影響到別人。別人對他的評價好與壞,可以說這一因素占了很大比重。    我們與人相處,有些人雖然話不多,但我們卻喜歡和他呆在一起,因為他能讓你感到輕松愉快;有的人逢人便滔滔不絕,夸夸其談,這不但不讓我們喜歡,反而令我們十分討厭,總想與之拉開一段距離。有的公司職工干部精誠團結,公司搞得紅紅火火,他們尊敬自己的公司領導,情愿鞍前馬后效勞;有的公司,職工干部工作不積極,互相扯皮,人心渙散,致使工作無法開展。出現這些不同情況的原因是什么呢?    這主要就是人的素質修養問題。    有時我們確實感覺得到,有一種人,無論出現在哪兒,便立即成為眾人矚目的核心,即使他們不言語,就那么站著或坐著,也帶給人一種特別的感覺和深刻的印象,甚至還能令人毫無保留地對他產生信任感。周恩來總理,就是這樣一位具有獨特領袖氣質的人。只要是周恩來總理出現的場合,每一個人都能感受到他那無形魅力和形象中透露出的威嚴。他那風趣幽默的談話,和藹可親的微笑,親切的問候,都令人感動至極。而偉大領袖毛澤東的形象氣質,更是天生領袖風度,就是那些外國公民也無不以曾親眼目睹其風采而倍感榮幸。    氣質與外貌漂亮與否并沒有什么關系。關鍵是看你能否通過你的面部表情、形體動作、語言等展示你迷人的個性氣質。真正能打動人的是氣質,而不是外貌的漂亮。    在實際生活中,有的人談吐精神抖擻,情感豐富,口若懸河,表情自如,顯示出超人的才干和氣質,博得了聽眾的喜愛和青睞;有的人窘迫不安,語無論次,面部表情麻木,手足不知如何放置,讓人大失所望。這兩種不同的氣質可以說是截然不同的。    每一個人都具有一種理想的自我形象,這就是心理學上所說的“理想自己”。“理想自己”往往被賦予很高的價值。盡管這些人來自于不同地方,成長在不同環境,各自具有不同的自我形象,但他們也許具有一些共同點,如儀表的俊美,豐富的情感,敏捷的思維,暢達的語言等等,而且都希望給對方留下親切善良、聰慧正直、才學淵博的印象。但是,不管“理想自己”是多么完美,都必須通過自己的一言一行體現出來,爭取在表現自己的魅力中把它發揮得淋漓盡致。    那么,怎樣才能體現這種獨特的氣質呢?簡單地說,可以通過我們身體的努力來體現,如站姿或坐姿,走路的姿態,說話抑揚頓挫或詼諧幽默,與他人談話時的專注程度,等等,所有這些,都要求自然而不做作,隨和而又充滿機敏,由此所透露出來的權威感,會產生一種無形的魅力,一點一滴地注入對方的心田,在他們的心里產生連鎖反應,使對方在不知不覺中被吸引,被征服。    在表現魅力時,一個重要的方面就是自信。自信是基礎,它是使人情緒定位的核心,對能否發揮作用至關重要。當雙方,彼此面對,互相注目時,也許因為環境的變化或多或少地引起一些緊張感。但它有助于讓你的注意力高度集中,認真思考。如果是過度緊張,往往會影響發揮,使自己的意思不能完全表達。在這種情況下,進行自我調控,強調自信就十分重要。這時要充分看清自己的優勢,促持頭腦清醒,絕不能流露出半點的不安和膽怯。稍后,這種緊張感會慢慢消失,所以應注意隨時調整好自己的音調,節奏與表情、動作配合,隨意自如地發揮自己的魅力,給別人留下良好的印象。    在生活中,你穩重的步伐,充滿自信的表述,從容不迫的應答,隨意自如的動作……這一切,都會使別人覺得與你相處真是一件很榮幸的事,有了這個感覺,他就會對自己說:    “我一定要謹慎小心,對他千萬不能失禮。”在這情況下,你不就已成功大半了嗎?    地位就是指人們所擔任的一些具體的職務,如公司董事長、總經理、工廠廠長等,這些頭銜是事業成功的象征,它還在一定程度上襯托出擁有者的威信。顯示出它的特殊資格和影響力,并使很多工作困難迎刃而解。    把頭銜的作用運用到談判中,其效果便會更加明顯。    董事長、總經理等頭銜顯示著與他本人相關的能力,他具有這樣的稱號,便表明他具有這方面的能力。談判中,地位的高低也會顯示對方對此事的重視程度。    因為頭銜擁有者的能力、權力以及他所能產生的影響力,談判一旦展開就會發揮出效果。在一般人的心目中,具有這些頭銜總是跟他的能力有關。所以,即使這個頭銜與談判內容毫無關系,但在談判桌上讓對方聽到你的頭銜,他一定會有所觸動,這就表示,你已對對方產生了某種影響。    具體地說,在談判中,你說話的果斷,領導者的風度,對一些問題從容自如的分析及熟悉程度,以及對某些決策的作出,都是頭銜的豐富內涵。你可以巧妙地進行一些姿態暗示,使對方的敬畏保持到最后。談判過程中,有時僅僅因為一個頭銜,對方自以為比你矮半截,因而產生一些自卑心理,從而使你控制了談判的主動權,把談判引向你的目標。有些談判者注意到了這個細節,成功的路也就會平坦得多。頭銜所產生的無形壓力,往往使對方無法發揮自己的水平,平時從容不迫的人這時往往也會顯得拘謹,言與行都受到壓制,其表達水平當然不能令人信服。你就可以乘勝追擊,讓對方一敗涂地。    我們中的一些人喜歡用一個人的頭銜來判斷他的實力,衡量他的社會地位,不管這種觀點是否客觀公正,但它在現實中總是這么存在著,并且成為人們生活中的一個重要評判標準。其實,從某種意義上說,頭銜是一個人的標記,人們認識人往往就憑這個標記。但有時頭銜并不能反映他的真正實力。如果頭銜與實力不相符,一旦被對方窺破,他就會抓住有利時機,反戈一擊,令你措手不及,從而敗下陣來。    在談判中,還有一種心理,就是頭銜高的人往往藐視頭銜低的人,認為其能力不如自己,因而造成錯誤。其實,頭銜低的人并非不如頭銜高的人,需知他們的處事能力、說話能力、談判技巧的掌握程度如果沒有過人的地方,公司是不會派他來的,俗話說:“善者不來,來者不善”,就是這個道理。既然派他來了,那就不可麻痹大意。    有這樣一個例子,日本的一個財團與美國一家公司因為產品銷售問題發生意見分歧,不得不走到談判桌前來。日本派出的是一位年輕小伙子,頭銜是總裁助理,而美國公司參加談判的是總經理以及他挑選的一批精兵強將。當雙方互報頭銜時,美國公司總經理明顯地表露了他的輕視與不屑,而日本的總裁助理則不動聲色。談判中,總裁助理在關鍵時候果斷出擊,令美國公司總經理大驚失色,他沒有料到一個總裁助理會這樣能言善辯,機智果斷,會有這樣大的魅力,結果敗下陣來,這就是頭銜的負作用。    社會上一些團體或組織知名度極高,如果你是他們中的一員,便能分享這些組織或團體的名聲所帶來的好處,而你把它們帶到談判桌前來,無疑會對你有所幫助。當談判進行時,你在適當的時機以適當的方式透露,會令對方肅然起敬,在潛意識里開始作出讓步。    這又可稱之為借名揚名,是談判中的技巧。這個名可以是團體或組織的名,也可以是一些社會知名人士的名。因為在普通人的思維中,有這樣一種定律,名人推崇贊賞的東西一定是好東西,其質量、性能也一定過硬,無須去懷疑,這就是崇拜權威的心理。因此,借名人揚名就成為企業的一塊金字招牌,它直接而鮮明地反映出企業經濟實力,經營觀念及其所處的社會地位。它是企業為自身及產品揚威、提高產品知名度、提高談判值的有效方法。實際生活中,一幢新樓的落成或新公司的成立要請一些領導或某一領域某一部門的名人來剪彩,這就是借名揚名。    1989年,美國總統布什到中國訪問。天津飛鴿自行車廠抓住這難得的機會,毛遂自薦,準備向布什夫婦每人贈送一輛最新型號的飛鴿牌自行車,他們向李鵬總理提出了這個建議。外交部和李鵬總理考慮到布什夫婦以前在北京時非常喜歡騎自行車外出游覽,也就同意了飛鴿自行車廠的要求。布什總統不但在接受禮物的現場

抗壓能力測試篇4:職業生涯規劃_2000字


  職業生涯規劃
  之我飛故我在
  一、前言
  “飛字有一雙翅膀,在右邊,在成長,蝴蝶也有它的夢想,在風中流浪。。。。。。”
  總愛聽這首《我飛故我在》,總覺得它代表著一種奮發向上的力量,在不經意間被它吸引。
  現在,我們,同時踏著一條叫“生活”的路在飛快的前進,為了我的目標奮斗,在奮斗中我們避免不了競爭,它無處不在,卻點燃了我心中的希望之火,讓我懂得了他山之石可以攻玉的重要,讓我明白了青勝于藍的可貴。正所謂“知己知彼,百戰不殆”,在認清自己現狀的基礎上,策劃自己的人生,正確對待自我,成功的發現自我,客觀地分析自我,認真的規劃一下自己的職業生涯。
  二、自我盤點
  (一)興趣愛好:畫畫,聽音樂,整理東西,烹飪,烘焙
  (二)心中偶像:饒雪漫(自由作家,生于1970年代。作品語言優美,故事動人,風格多變,是萬千女生心目中最喜愛、最信任的作家)
  (三)喜歡的文學作品:《紅樓夢》、《老人與海》、《雀斑》、《秘果》等。
  (四)喜歡的歌曲:《我的未來不是夢》、《我飛故我在》、《飛得更高》等。
  (五)優勢盤點:
  ①樂觀積極,凡事都能想得開,性格隨和,待人友善,為人誠懇,有一定的進取心和很強的好奇心,常常要對未知的事物追根求底,做事考慮全面,力求公平和效率。
  ②有責任心,愛心,并且喜歡做相關的工作(如曾經多次參加校團委舉辦去敬老院獻愛心,為社會環境衛生做清掃工作等。)
  ③有近兩年的班干部工作經驗而且學習成績優異,專業成績較好,④在校期間,一直都嚴格要求自己,相信優秀是一種選擇,并將成為習慣。
  ⑤擁有不怕苦不怕累的勇敢精神。
  (六)劣勢盤點:
  ①抗壓能力不強。
  ②做事不夠果斷,尤其是做決定的時候總瞻前顧后,老是猶豫不決,沒有很大的決心。
  ③與人交往能力欠缺,口語表達能力不夠好,與人交談時溝通不利,表達不清楚,解釋問題常抓不住重點。
  ④性格過于敏感,不能忍受別人對自己的非議和異樣的眼光,心胸不夠寬廣。
  ⑤獨立性強,很難與他人默契合作。
  ⑥不善于長期規劃,制定的計劃經常會被打破。
  (七)自我能力盤點
  Ⅰ我現在擁有的能力:有唱、跳、畫、做、說、彈得教學基本功,有獨立生活的自理經驗。
  Ⅱ大學期間要培養的能力:提高與人交往的能力,如何將我們所學的知識正確的交給小朋友,扎實自己的文化課、技能課的基本功。
  四、解決自我盤點中的劣勢
  ①學會在工作中,生活中,學習中積累經驗,經驗多了,內心自然就強大了。
  ②做事不要去考慮的太多,什么前因后果的都讓它消失吧,只是簡單的有目標就去完成,盡力做到最好。
  ③提高與人交往能力,這要求我多參加學校的活動,都與人接觸,多積累經驗,努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。
  ④學會寬容,無論對事對人都不要太過于嚴格嗎,要求太高,學會求同存異。
  ⑤盡量多參加集體活動,多與他人合作,在心底建立對合作伙伴的最基本的信任。
  ⑥制定的計劃范圍縮小,控制在一周,一月之內。
  小結:知人者智,自知者明,勝任者有力,自勝者強
  ——老子
  三

抗壓能力測試篇5:時間真的會改變人_1200字


  初中,真的是一個新的開始,是一個思想的凈化。這里的人每一個都是獨特的。時間,卻是一個時間的隔離,越逐越遠……
  進入了初中,我知道了很多,認知也更全面了。說真的,“以前的我”和“現在的我”完全是兩個人,以前的那個我,很驕傲,很自負,很喜歡“打抱不平”,每次都會被老師點名批評。相反,這樣的一個我,卻是班上的尖子生,所以,同樣的,每次我都會拿獎,每次我都會被表揚。我就是這樣極為矛盾的人。
  但是,進入了初中后,在這樣的一個新環境里,我開始發覺,自己其實并不是那么優秀,那么能干。每次月考,都是那么不盡人意。我開始懂得收斂,開始變得不那么“發光發熱”,我的改變真的很大,以至于我以前的那些“好哥們”也察覺到了。
  他們常常以開玩笑的姿態問我:“現在有什么熱鬧事都沒見著你人影啊!怎么,膽子小了?”“親愛的,現在說話腔調改變了哦!一個臟字都不說了呀!”“姐姐,文明好少年啊……”。我給予他們的回答始終只有一個:“可能吧!時間會沖淡很多,包括以前的那份囂張……”
  記得我才進初中的時候,第一次的月考讓我整個人差點崩塌了。
  夕陽投射在操場上,大家拿著飯盒陸陸續續的往食堂走去,我一個人蹲在學校的望遠梯上,我將腦袋埋在雙腿中,雙肩一顫一顫的,看得出,這樣的我,真的很傷心。我終于將頭抬了起來,刺眼的陽光像一根棍子,就這樣,毫無征兆的打在了我身上。我看著操場上那一張張笑臉,笑的多么燦爛啊!卻又像在諷刺我,嘲笑著我也有這樣狼狽的時候。看著這美麗的夕陽,眼淚像斷了線的珍珠,一滴一滴的往下垂落。回想著自己以前的種種,感到那么的可悲,以前的我,或許從來不會為成績而哭吧,或許,在自己的認知中,“失敗”這兩個字永遠不會出現在我身上。
  我哭了很久很久,久到現在都不記得具體的時間了。我哭累了,然后,又站起來,圍著操場跑步,跑到一半時,又哭了出來,當時,不知道是不是我身上的水份過多,所以才要蒸發出來,我一邊跑著步,一邊流著淚,來來往往的人都用一種差異的眼神看著我,我一直是個自尊心很強的人,對于我來說,自尊比我的生命來的都要重要,或許,當時的我,實在是傷心的顧不了其他的,只是一個勁的跑,不要命的跑,奔跑中,我可以享受速度的快感,也只有這樣,才可以讓我身體里的情緒暫時壓抑住。
  經過這件事之后,我的抗壓能力似乎增強了不少,每次的月考也同樣是那么的殘忍,或許是已經被傷到麻木了,也或許是已經習慣了,反正,成績對于我來說,已經不太重要了。
  我改掉了自己逞強的毛病,也改掉了自己自負的毛病,學會了虛心,學會了平靜的對待每件事,明白了許多道理,其實,世界上并不是你失去了什么就會活不下去,并不是只有靠著這件事你才會活的很好。
  有的人說我懦弱了,退縮了,沒有進取心了。說我變了好多,變的不像以前那么單純了。我承認,我變了,變了很多,變得我自己都快不認識了,但是,這只是我生活的方式,我只想活的輕松的一點,隨心一點。我是變了,但是,我維護了自己的最后一層底線,不是嗎?我并沒有變壞,也沒有荒蕪,只是每個人都會變,換個方面來說,時間是個磨人的東西,但未嘗不是一個好的結果
 
    初二:落敏

抗壓能力測試篇6:野草也在長大_700字

  我羨慕的不是在溫室長大的花朵,而是在惡劣環境長大的野草。他們有著及強的生命力和抗壓能力,雖然野草他們都不起眼,別人都看不起他們,但是,他們都在努力的堅強不屈的成長。直到現在都沒有一個人尊重過在街邊成長的野草,野草的力量是最大的,一個可以破芽而出的小草,哪怕是在巨大的巖石,都可以成長。這才是草的力量!  那天我一輩子都記得,我背著雙肩包跨進校門,目光堅定。我來到我將會學習的班級里,我膽怯的跨進去,目光害怕,心像一只受驚的小鹿般,手腳就動了起來。我低著頭紅著臉,來到了一個沒有人的座位。突然,一個高個子的男孩來到我的面前說:這是我的座位,憑什么讓一個插班生來坐呢?別人被他的話吸引了,都湊上來八卦八卦。我的臉紅得像猴子的屁股般,那時我的心情只有兩個字‘羞羞’。我那時多么希望有一個人沖出來解釋,但沒有一個人怎么做。那時我多么希望立刻沖出教室的門口,出到一個沒有人的地方,但我還是沒有那么做。終于,我的情緒馬上就受不了了,兩顆透明的珍珠脫框而出。就這樣我一天都在流眼淚,被同學們指指點點的,很快那天就結束了。我回到家,我把在學校發生那些美好的事情都一一告訴父母,至于那些不高興的事情拋到后腦勺去了。跟我玩過了解過的朋友都知道我是一個報喜不報憂的一個人,那天晚上我整整哭了一夜。每天還是一樣開開心心學習,至于那些不高興的事情埋在了心里了。  也許我就是和那些被人呵護的花朵不一樣,我是一個不起眼的野草,但是,我想通過這些事情讓大家了解我。了解一個寸草不生的地方都可以生存的野草,一個生命力及強的小草。我把夢想當做賽跑的目標,小草的優良品質和精神當做賽跑的力量。加油吧!一個小草的成長由此起航,一個偉大的夢想由此啟航,點燃人生的第一把明火。
    六年級:鄧雅婷

抗壓能力測試篇7:給孩子一個對的起跑線,才是真的不輸在起跑線上_1500字

  不知道大家在學校的時候跑過長跑嗎?我的印象中,跑長跑是體育課里面最富喜劇效果的。
  因為很多人,尤其是男孩子,在發令槍一開始的時候,就會以100米的速度在那瘋搶,我都能看到他們眼睛里面爭先的氣焰,斜著眼看競爭者,在狹窄的跑道里互相擠兌,臉皮那兩塊肌肉在緊張的抖動著……大概跑到300米左右,他們就會疲軟狀態頻出,氣焰開始慢慢消退,直到進入500到600米的時候,一個個都拖著步,有如腳上系著一個秤砣,步步艱辛。跑不完的漸漸就下場了。
  我上初中的時候,最不害怕就是長跑。其實我身體條件并不算出眾,肺活量也不見得就比男同學要厲害,事實上短跑的時候,我會輸得一敗涂地,可是我卻能在長跑的時候贏過他們。為什么呢?因為我起跑的時候不緊張,也從不跟他們搶頭名。而是等到最后兩圈,大家都疲憊的時候,我就開始發力加速了……
  還是說長跑。后來我去市里面比賽,跑的是800米。平時我的800米一般成績是三分鐘,這次比賽我跑出了2分40秒,是我從來沒有過的成績,可我一個獎都沒有撈到。為什么?光我所在的那個組的第一名,就已經跑到了2分15!我也就不用去打聽最后冠軍是跑到什么成績了。
  我想說什么呢?這個社會「勝者為王,敗者為寇」。在激烈的社會競爭中,如果你不具備競爭的實力,是不可能有良好的發展和生存的空間的。我在班上跟不會長跑的人跑步,我勝在懂方法;而到了外面,和同樣懂方法的人競爭,比的就是實力了。所以我們要學會的,首先是方法,然后才是提高能力。
  培養孩子的能力,這沒錯,讓孩子有沖刺獲勝的資本,有什么錯呢?但是在不懂得張弛有度的基礎上一味發力,就等于班上輸給我長跑的男生一樣。我甚至認為,作為家長是不能允許自己的孩子輸在起跑線上的,只是你定的這個起跑線是什么呢?是盲目的跟風,讓孩子的生活里面,堆滿了各種他愿意或者不愿意接收的知識?還是無視知識一天到晚的瞎玩?
  我認為這都是極端,作為家長,應當首先在全面接收知識之前,先為孩子的心理打好基礎。知識不是一個基礎題,而是一個提高題;心理才是一個人發展的基礎。沒有健康積極,有力量的心理狀態,是很難在日后承受得了惡劣的競爭的。這種心理包括抗壓能力,自主的判斷能力,這會影響到日后與人交往和逆境中的生命力。
  光培養心理就已經需要時間了,如果強迫堆滿的知識要學習,生活里幾乎沒有多少與人溝通和心理休息的時間,人又如何會有一個健康的心態,去迎接每一天一樣的生活呢?更別說把每一個一樣的生活,活出不一樣的精彩了。
  更重要的一點是,這些盲目的家長存在一種落后的觀念,認為出人頭地才會有幸福。不然他們也不會一天到晚塞知識,讓他們做好資源儲備了。而當遇到矛盾學會去化解;在錯誤的時候懂得如何去面對,難道這不也是幸福的資本嗎?
  事實上他們往往不知道,取決于一個人的生活是否快樂,往往是一個人強悍的心態。如果一個人能在身無分文的時候,仍然能夠保持勃勃生機,那么這個人即便成為不了“成功人士”,他也必將會有滋有味的活下來。
  更可悲的是,這些盲目的家長給孩子儲備的不是知識,而是題目而已,只是一道道做的題目。他們的孩子知道自己喜歡上的小花叫什么名字嗎?他們知道不遠處停在電線桿上的鳥兒,它的家在哪里嗎?他們知道小貓在地上打滾的時候,是想讓她跟它一起玩嗎?這些難道不也是知識嗎?父母一廂情愿的希望孩子將來能成為一只威武的獅子,但他們或許不知道的是,他的孩子有多么想成為一只大鼻子野豬。
  把剛開始的步伐放慢一點,這樣好讓孩子看清楚自己的位置,才能在將來有力量完成最后的沖刺。把學習以外的時間交給孩子,去做自己喜歡做的事情,這同時也是學習。為什么非要跟別人學習一樣的東西?甚至乎這個東西不屬于自己的孩子。
  孩子需要屬于自己的起跑線:一個健康的體魄,一個對未知世界永遠好奇的心,一個健全的人格,這才是富有生命力的起跑線,而要在這個起跑線贏起,你才有可能贏到最后。
 
    初二:魚憂

抗壓能力測試篇8:獲肇英獎學金的獲獎感言

  有幸承蒙得到貴公司的獎勵給予支持,這次給我的獎勵,我覺得不緊緊是物質上帶給了我很大的幫助,更重要的是給予了我精神上無限的力量。這股力量一直催促這我去奮斗,去努力前進著。得到這筆獎勵后,我沒有驕傲自滿,而以一顆平常的心去對待生活,去對待身邊的每一個同學。在大學的我,大多數錢都是父母用血汗換回來的,每一分鐘我都必須花的有意義,有價值,這樣我才能安心。
  我是一個來自貧困的農村家庭孩子,深知生活的艱難,得到貴公司的這筆獎學金,我幾乎都是花在生活費用,剩余那部份我用在自己的學習資料費上。上一年來我努力的把各們功課學好,努力地提高自己的個方面素質。所以,我的綜合測評在每個學期下來都努力在年級專業第一。這筆獎學金減輕了父母的不少負擔,我一直嚴格要求自己。我知道現在做為學生的我,無以用什么偉大的舉動來回報社會,但我會用我努力得來那優異的成績去實現我的夢想,在畢業的時候,為社會做出一份自己應有的貢獻,不辜負貴公司對我的期望,對我的支持。
  在思想上,我將逐步變得更加成熟,遵守學校的規章制度,尊敬師長,團結同學,做同學的好榜樣,積極的參加社會各種實踐活動,鍛煉好自己的身體,做一個優秀的大學生,在未來,做一個對社會有奉獻主義的人才。本人雖然是一個微不足道的學生會主席,我時刻關心同學的生活狀態,去服務同學,做一個忠實的衛士。搭好老師與學生的橋梁,加強自己的服務精神,意識和抗壓能力,做一個“俯首甘為孺子牛”的學生干部。
  貴公司的肇英獎學金,給予了我無限的動力,使我信心更加堅定不移。在我看來,這筆獎學金不在于金錢的衡量,而是在于給了我一種向上的精神,一種為了實現自己心中的目標,同學們的榜樣的精神。
  再一次感謝貴公司對我的幫助,我要用自己的實際行為去回報社會,回報肇英獎學金對我的期望。力爭做一名21世紀不負眾望,敢于實現理想,樂于奉獻的優秀人才。

本文來源:http://www.twkpmv.tw/fanwen/315937/

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